Kalalakin-an sa panglawas sa kasagaran nag-antos gikan sa prostatitis - panghubag sa prostate gland, inubanan sa kasakit, urination disorder, pagkadaot sa erectile function. Ang pagtambal naglakip sa pagkuha sa mga tambal, physiotherapy, folk tambal. Ang mga liso sa pumpkin nga adunay dugos alang sa prostatitis usa ka alternatibong tambal nga makatabang sa pagpahunong sa proseso sa panghubag sa prostate, pagpauswag sa lokal nga resistensya ug pag-normalize sa pag-agos sa dugo. Hunahunaa kung giunsa makatabang ang mga liso sa kalabasa, unsang mga resipe ang nagpadali sa pagkaayo sa mga pasyente?
Mapuslanon nga mga kabtangan sa pumpkin seeds
Sa alternatibong tambal, ang tanan nga bahin sa pumpkin gigamit sa pagtambal sa prostatitis: mga liso, pulp, panit. Ang mapuslanon nga epekto sa therapy nakab-ot tungod sa zinc, usa ka mineral nga substansiya nga nagpasig-uli sa hingpit nga pag-andar sa glandular organ. Kamatuoran: zinc kakulangan sa lawas sa mga lalaki modala ngadto sa obstruction sa prostate gland, usa ka pagkunhod sa libido, ug uban sa usa ka paglitok kakulangan, erectile dysfunction nadayagnos.
Ang mga liso sa pumpkin alang sa prostatitis usa ka balanse nga bitamina ug mineral nga komplikado ug usa ka tambal nga makatabang sa pagkuha sa dili maayo nga mga sintomas. Ang mga liso adunay positibo nga epekto sa reproductive function ug sa lawas sa kinatibuk-an.
Ang mga benepisyo sa pumpkin seeds alang sa prostatitis, depende sa komposisyon:
- Mga bitamina B. Kini nga mga sangkap aktibo nga nalambigit sa paghimo sa lalaki nga hormone - testosterone. Gipahiuli usab nila ang normal nga paglihok sa sentral nga sistema sa nerbiyos, paghupay sa mga epekto sa tensiyon;
- Tocopherol mao ang bitamina E. Kini nga substansiya naghinlo sa lawas sa makahilo nga mga produkto, free radicals, nga naporma batok sa background sa makapahubag proseso sa glandular organ. Gipanalipdan sa bitamina E ang mga molekula sa lalaki nga hormone - testosterone, nga nagpalig-on sa balanse sa hormonal, nagpauswag sa kalidad sa liso;
- Ang bitamina K nag-normalize sa sirkulasyon sa dugo sa pelvic organs, nga nagsiguro sa pagwagtang sa congestion ug pagpugong sa pagpalambo sa prostatitis;
- Ang zinc usa ka elemento sa mineral nga nagpauswag sa spermatogenesis ug pagkamabungahon sa lalaki. Naghatag kini usa ka pagtaas sa resistensya, gipugngan ang mga proseso sa panghubag sa prostate, ug gipahunong ang pagtubo sa connective tissue. Ang adlaw-adlaw nga pamatasan sa sangkap naa sa usa ka gamay nga hakop nga mga liso;
- Manganese. Ang kakulangan sa manganese negatibong makaapekto sa sistema sa pagsanay, tinguha sa sekso;
- Ang Phosphorus nagpalig-on sa mga ugat sa dugo, nagpalambo sa kalihokan sa cardiovascular system.
Ang mga liso sa kalabasa gigamit alang sa pagtambal ug pagpugong sa prostatitis. Bisan kinsa nga tawo nga naa sa peligro - dili aktibo nga trabaho, edad 30-45 ka tuig ang edad, hereditary predisposition, ug uban pa, kinahanglan nga ilakip ang mga liso sa kalabasa sa iyang menu - kini usa ka epektibo nga preventive measure batok sa sakit. Ang produkto naglangkob sa tanan nga gikinahanglan nga mga bitamina ug mineral nga nag-normalize sa pag-andar sa genitourinary system.
Ang mga liso sa kalabasa usa ka gigikanan sa polyunsaturated fatty acid, labi na ang Omega-3 ug Omega-6. Gipauswag nila ang gidaghanon sa mga selyula sa dugo sa lawas. Ang adlaw-adlaw nga pagkonsumo sa mga liso ingon usa ka dili ikalimod nga kaayohan alang sa mga lalaki. Ang mga liso nag-normalize sa asukal ug presyon sa dugo, nagpakunhod sa konsentrasyon sa mga low density nga lipoproteins, nga nagpugong sa pag-uswag sa atherosclerosis.
Sa unsa nga paagi sa pagluto, mga benepisyo ug contraindications
Ang mga liso sa pumpkin gikan sa prostatitis girekomendar nga kan-on nga uga. Ang dosis kada adlaw 50-60 ka piraso. Dili gitambagan nga molapas, tungod kay ang mga liso taas sa kaloriya, nga nagdala sa pagtaas sa timbang, labi na sa mga lalaki nga adunay predisposisyon nga mahimong sobra sa timbang o nanguna sa usa ka dili aktibo nga estilo sa kinabuhi. Ang pag-abuso sa produkto mahimong makadaot - ang pagtipon sa makadaot nga mga asin, nga makapukaw sa mga problema sa mga lutahan, mao nga ang sukod kinahanglan nga sundon.
Ang mga liso sa kalabasa gisagol sa ubang mga produkto, kanunay nga adunay dugos, nga nagtugot kanimo nga makakuha usa ka labi ka labi nga gipahayag nga terapyutik nga epekto. Ang dugos usa pa ka tradisyonal nga tambal nga nagpadali sa pagbag-o sa mga tisyu sa glandula sa prostate.
Resipe alang sa mga liso sa kalabasa nga adunay dugos alang sa mga lalaki:
- Guntinga ang 100 g nga gipanitan nga mga liso sa powder.
- Idugang ang 150 ml nga likido nga dugos sa pumpkin powder.
- Pagsagol sa mga sangkap aron makakuha usa ka homogenous nga masa.
- Tipigi sa refrigerator o sa usa ka bugnaw nga dapit.
Ang lamian nga "tambal" mokaon usa ka kutsarita kaduha sa usa ka adlaw. Kini mao ang advisable sa chew sa produkto pag-ayo. Ang pagdawat gihimo 20-30 minuto sa wala pa mokaon. Ang gidugayon sa kurso sa pagtambal mao ang 2-4 ka bulan. Ang dugos ug mga liso sa kalabasa usa ka talagsaon nga kombinasyon nga makapahupay dili lamang sa prostatitis, kondili usab sa mga problema sa suod nga palibot. Ang mga pag-uswag naobserbahan pagkahuman sa 2-3 ka semana sa therapy.
Mahinungdanon: dili girekomenda nga mokaon sa mga liso sa kalabasa batok sa background sa mga ulser, gastritis ug pagtaas sa kaasiman sa tiyan, tungod kay kini adunay salicylic acid, nga mahimong mosangput sa usa ka pagpalala sa usa ka laygay nga sakit. Ang ubang mga contraindications naglakip sa dili maayo nga intestinal patency, usa ka alerdyik nga reaksyon sa pumpkin, ug organic intolerance.
Mga resipe alang sa mga liso sa kalabasa alang sa panghubag sa prostate:
- Pumpkin powder. Kini nga resipe angay alang sa mga lalaki nga dili ganahan sa lami sa mga liso sa kalabasa. Kinahanglan nga galingon ang 100-200 g nga mga liso sa pulbos (gamit ang grinder sa kape), ibutang sa usa ka uga nga sudlanan. Kaon og usa ka kutsarita 2-3 ka beses sa usa ka adlaw o gamiton isip pulbos alang sa mga salads ug uban pang pinggan;
- Tincture nga adunay mga liso sa kalabasa. Pagdugmok sa mga liso, idugang ang tubig ngadto kanila sa usa ka ratio nga 1 ngadto sa 4. Mix. Nag-insister sila sulod sa pipila ka adlaw. Pagsala. Inom sa daghang dosis. Ang dosis kada adlaw mao ang 200-250 ml nga tincture. Ang ingon nga resipe alang sa mga liso sa kalabasa gikan sa prostatitis gigamit ingon usa ka prophylaxis ug sa laygay nga porma sa sakit, dili kini makatabang sa usa ka mahait nga pag-atake;
- Guntinga ang 150 g sa mga liso sa kalabasa, ibubo kini sa 200 ml nga natural nga dugos. Dayon ang mga liso sa flax idugang sa sagol aron makahimo og baga nga masa. Ang gagmay nga mga bola naporma gikan niini, gitipigan sa refrigerator. Kaon og duha ka komedya kada adlaw sa dili pa mokaon. Gikinahanglan ang pag-chew nga maayo - labing menos lima ka minuto. Ang gidugayon sa pagtambal dili limitado sa mga time frame.
Kung wala’y tinguha nga moapil sa pag-andam sa usa ka folk remedyo, nan mahimo ka makapalit usa ka nahuman nga produkto - lana. Sa unsa nga paagi sa pagkuha sa pumpkin seed oil alang sa prostatitis? Ang lana gikuha sa binaba sa usa ka kutsarita sa wala pa mokaon. Multiplicity - hangtod sa upat ka beses sa usa ka adlaw. Ang tibuuk nga kurso sa pagtambal labing menos 4 ka semana. Kung kinahanglan, mahimo ka magkuha 4-5 nga kurso nga adunay usa ka semana nga pahulay. Makapalit ka og lana sa mga kapsula. Gikuha kini ingon sa mosunod: 1-2 kapsula tulo ka beses sa usa ka adlaw alang sa 30-90 ka adlaw.
Pumpkin seed lana mao ang usa ka concentrate sa mapuslanon nga mga butang. Batok sa background sa prostatitis, ang tambal naglihok ingon usa ka catalyst, nga naghimo sa immune system nga makig-away sa mga hinungdan nga nagdala sa pag-uswag sa proseso sa panghubag. Naglangkob sa linoleic acid. Gi-normalize niini ang mga proseso sa metaboliko ug metaboliko, nga hinungdanon alang sa mga pasyente nga sobra sa timbang. Ang palmitic acid nagwagtang sa dili maayo nga kolesterol, naglimpyo sa mga ugat sa dugo, nga nag-normalize sa sirkulasyon sa dugo sa lawas, ug ang stearic acid nagtangtang sa makahilo nga mga butang.
Ang mga liso sa kalabasa adunay usa ka makapahimuot nga lami ug mga kalidad sa pag-ayo sa parehas nga oras. Sa pagtambal, usa ka hinungdanon nga sukod mao ang adlaw-adlaw nga dosis alang sa usa ka hamtong nga lalaki - 50-60 ka piraso. Regular nga konsumo mao ang usa ka maayo nga pagpugong sa exacerbation sa laygay nga prostatitis, prostatic hyperplasia, erectile dysfunction sa mga lalaki.